10 de dezembro de 2019
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Nutriçåo

31 de outubro de 2019
Avaliação  (0)
Alimentos orgânicos vs convencionais
Alimentos orgânicos são mais saudáveis. Isso foi demonstrado por uma pesquisa conduzida por uma equipe internacional de especialistas liderada pela Universidade de Newcastle.
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1 de outubro de 2019
Avaliação  (0)
Hortelã: propriedades, saúde e sabor
Conhecida principalmente por seus usos na cozinha e na composição de produtos para higiene bucal, a hortelã é uma planta com múltiplos benefícios para a nossa saúde que podemos ter em casa.
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18 de dezembro de 2018
Avaliação  51 (1)
"O segredo da vida": Ginseng
O ginseng é uma planta muito elogiada pela medicina oriental e agora, em um mundo globalizado, todos sabemos que ela tem muitos benefícios, mas você conhece todos eles?
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17 de dezembro de 2018
Avaliação  54 (4)
O que é o leite A2?
Na última década, houve um boom no mundo dos produtos lácteos. Eles passaram de leite gordo, meio-gordo ou desnatado para muitas outras possibilidades. De leites enriquecidos com vitaminas a diferentes substitutos vegetais, como soja, aveia, arroz ou leite de amêndoa.
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5 de novembro de 2018
Avaliação  51 (1)
A Dieta Ceviche se torna moda, é segura?
Dourada, robalo e corvina são os peixes mais escolhidos para fazer este delicioso prato peruano. Eles são fáceis de encontrar e acessíveis, você não tem que ser um Royal para desfrutar destes peixes, mas ... tenha cuidado quando os estiver comprando…
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31 de outubro de 2018
Avaliação  51 (1)
5 coisas que você deve saber sobre iogurtes
O iogurte é um dos alimentos mais comuns e versáteis, seja para ser consumido como um lanche, como uma sobremesa ou na cozinha, e se tornou um alimento básico. No entanto, como com todos os alimentos populares para o consumo diário, seus benefícios nutricionais não são completamente conhecidos e mitos surgem em torno d...
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26 de outubro de 2018
Avaliação  51 (1)
Tangerina
Originalmente da China e com algumas variedades, a tangerina se espalhou rapidamente pelo mundo.
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10 de outubro de 2018
Avaliação  51 (1)
The Plant Paradox questiona nossa dieta
O livro do Dr. Gundry investiga uma questão tão nova quanto controversa: estamos agindo sobre a raiz do problema quando tentamos comer de forma saudável ou estamos errados?
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4 de outubro de 2018
Avaliação  (0)
Benefícios da aveia
A aveia é depurativa porque contém aminoácidos. Consumir este alimento é bom para limpar as paredes das artérias, ajudando a evitar problemas cardíacos e colesterol, entre outros.
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27 de setembro de 2018
Avaliação  (0)
O prato ideal
A Escola de Saúde Pública da Universidade de Harvard criou um guia gráfico original para incentivar as crianças a se alimentarem melhor.
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25 de setembro de 2018
Avaliação  (0)
Chá Verde: múltiplas propriedades
Os cientistas estão continuamente descobrindo novos benefícios do chá verde. Contém antioxidantes (vitamina C, vitamina E, luteína e zeaxantina) que podem ser absorvidos por diferentes tecidos do olho, incluindo a retina, evitando assim o glaucoma e outras doenças oculares.
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